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Página inicial / O que é Obesidade?
É uma doença crônica e multifatorial. Entenda a importância de tratá-la para conquistar mais qualidade de vida.
Dados sobre obesidade
Estima-se que mais de 1 bilhão de pessoas no mundo viverão com obesidade em 2030: uma em cada 5 mulheres e um a cada 7 homens.¹
De 79% das pessoas que fizeram ao menos uma tentativa de perda de peso, apenas 20% delas conseguiram reduzir 5% de seu peso corporal. ²
Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais de 130 milhões de brasileiros estão com excesso de peso.³
Sobrepeso e obesidade
Apesar de se referirem a diferentes níveis de gordura corporal acumulada, essas duas condições são consideradas fatores de risco para doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, pressão alta, entre outras.⁴ Controlar o peso, portanto, ajuda o organismo a ficar mais saudável e menos vulnerável a desenvolvê-las.
O tratamento para o excesso de peso deve ser personalizado e individual
Por isso, é importante contar com a orientação e o apoio de profissionais de saúde especializados que podem:
Questão 1 de 5
Teste seu conhecimento
Participe do nosso quiz e confira o quanto você sabe sobre obesidade e sobrepeso.
Pergunta 1
Muito cansaço e falta de energia podem ser sintomas da obesidade?
Resposta certa! Além desses dois, dores corporais, dificuldade para respirar, baixa autoestima, entre outros, também podem ser sintomas da obesidade.⁵⁻⁶⁻⁷⁻⁸
Não é bem assim. O excesso de gordura corporal faz com que o organismo precise se esforçar ainda mais para realizar tarefas do dia a dia. Também há evidências de que substâncias inflamatórias liberadas pelo tecido adiposo estejam relacionadas à exaustão.⁹ O aumento da fadiga ainda pode ter origem na produção acelerada da leptina em pessoas acima do peso que se tornaram resistentes a ação desse hormônio.¹⁰⁻¹¹⁻¹²⁻¹³
Pergunta 2
Praticar mais atividades físicas e “fechar a boca” são suficientes para perder peso?
Não é bem assim. A questão vai muito além disso e envolve o histórico de cada pessoa, já que o excesso de peso pode ser causado por fatores metabólicos, genéticos, sociais e ambientais. Por isso, um tratamento personalizado, com cuidados multidisciplinares, é tão importante na jornada de controle de peso.¹⁴⁻¹⁵
Resposta certa! A questão vai muito além disso e envolve o histórico de cada pessoa, já que o excesso de peso pode ser causado por fatores metabólicos, genéticos, sociais e ambientais. Por isso, um tratamento personalizado, com cuidados multidisciplinares, é tão importante na jornada de controle de peso.¹⁴⁻¹⁵
Pergunta 3
Quanto mais rápido o peso é perdido, mais rápido também ele é recuperado?
Não é bem assim. Se houver um acompanhamento adequado tanto para a perda quanto para o controle do peso, é improvável que essa recuperação aconteça.¹⁶⁻¹⁷⁻¹⁸
Resposta certa! Com um acompanhamento adequado tanto para a perda quanto para o controle do peso, é improvável que essa recuperação aconteça.¹⁶⁻¹⁷⁻¹⁸
Pergunta 4
Mesmo que deslizes aconteçam no meio do caminho, é importante não desistir da jornada de perda de peso?
Resposta certa! Pode não ser possível comer de forma saudável ou dormir bem, por exemplo, todos os dias. Nem por isso você deve abandonar de vez seu tratamento. Retome os planos o quanto antes e siga em frente!¹⁹⁻²⁰
Não é bem assim. Pode não ser possível comer de forma saudável ou dormir bem, por exemplo, todos os dias. Nem por isso você deve abandonar de vez seu tratamento. Não se apegue ao “tudo ou nada”. Retome os planos o quanto antes e siga em frente!¹⁹⁻²⁰
Pergunta 5
A porcentagem de brasileiros que vivem com obesidade ou sobrepeso é menor do que 15%?
Não é bem assim. De acordo com pesquisa do Ministério da Saúde, a Vigitel 2021, a obesidade atinge 22,6% das brasileiras e 22% dos brasileiros. Quando se fala em sobrepeso, a porcentagem é ainda maior: 59,9% dos homens e 55% das mulheres.²¹
Resposta certa! De acordo com pesquisa do Ministério da Saúde, a Vigitel 2021, a obesidade atinge 22,6% das brasileiras e 22% dos brasileiros. Quando se fala em sobrepeso, a porcentagem é ainda maior: 59,9% dos homens e 55% das mulheres.²¹
Muito cansaço e falta de energia podem ser sintomas da obesidade?
Resposta certa! Além desses dois, dores corporais, dificuldade para respirar, baixa autoestima, entre outros, também podem ser sintomas da obesidade.⁵⁻⁶⁻⁷⁻⁸
Não é bem assim. O excesso de gordura corporal faz com que o organismo precise se esforçar ainda mais para realizar tarefas do dia a dia. Também há evidências de que substâncias inflamatórias liberadas pelo tecido adiposo estejam relacionadas à exaustão.⁹ O aumento da fadiga ainda pode ter origem na produção acelerada da leptina em pessoas acima do peso que se tornaram resistentes a ação desse hormônio.¹⁰⁻¹¹⁻¹²⁻¹³
Praticar mais atividades físicas e “fechar a boca” são suficientes para perder peso?
Resposta certa! A questão vai muito além disso e envolve o histórico de cada pessoa, já que o excesso de peso pode ser causado por fatores metabólicos, genéticos, sociais e ambientais. Por isso, um tratamento personalizado, com cuidados multidisciplinares, é tão importante na jornada de controle de peso.¹⁴⁻¹⁵
Não é bem assim. A questão vai muito além disso e envolve o histórico de cada pessoa, já que o excesso de peso pode ser causado por fatores metabólicos, genéticos, sociais e ambientais. Por isso, um tratamento personalizado, com cuidados multidisciplinares, é tão importante na jornada de controle de peso.¹⁴⁻¹⁵
Quanto mais rápido o peso é perdido, mais rápido também ele é recuperado?
Resposta certa! Com um acompanhamento adequado tanto para a perda quanto para o controle do peso, é improvável que essa recuperação aconteça.¹⁶⁻¹⁷⁻¹⁸
Não é bem assim. Se houver um acompanhamento adequado tanto para a perda quanto para o controle do peso, é improvável que essa recuperação aconteça.¹⁶⁻¹⁷⁻¹⁸
Mesmo que deslizes aconteçam no meio do caminho, é importante não desistir da jornada de perda de peso?
Resposta certa! Pode não ser possível comer de forma saudável ou dormir bem, por exemplo, todos os dias. Nem por isso você deve abandonar de vez seu tratamento. Retome os planos o quanto antes e siga em frente!¹⁹⁻²⁰
Não é bem assim. Pode não ser possível comer de forma saudável ou dormir bem, por exemplo, todos os dias. Nem por isso você deve abandonar de vez seu tratamento. Não se apegue ao “tudo ou nada”. Retome os planos o quanto antes e siga em frente!¹⁹⁻²⁰
A porcentagem de brasileiros que vivem com obesidade ou sobrepeso é menor do que 15%?
Resposta certa! De acordo com pesquisa do Ministério da Saúde, a Vigitel 2021, a obesidade atinge 22,6% das brasileiras e 22% dos brasileiros. Quando se fala em sobrepeso, a porcentagem é ainda maior: 59,9% dos homens e 55% das mulheres.²¹
Não é bem assim. De acordo com pesquisa do Ministério da Saúde, a Vigitel 2021, a obesidade atinge 22,6% das brasileiras e 22% dos brasileiros. Quando se fala em sobrepeso, a porcentagem é ainda maior: 59,9% dos homens e 55% das mulheres.²¹
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Referências
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- NCD RisC Collaboration; Worldwide trends in underweight and obesity from 1990 to 2022: a pooled analysis of 3663 population-representative studies with 222 million children, adolescents, and adults. The Lancet 2024. Disponível em: https://doi.org/10.1016/S0140-6736(23)02750-2
- Pesquisa nacional de saúde: 2019: percepção do estado de saúde, estilos de vida, doenças crônicas e saúde bucal: Brasil e grandes regiões. IBGE 2020. Disponível em: https://biblioteca.ibge.gov.br/visualizacao/livros/liv101764.pdf
- Clinical guidelines on the identification, evaluation, and treatment of overweight and obesity in adults. NHLBI 1998. Disponível em https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/guidelines/ob_gdlns.pdf
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- Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de Análise em Saúde e Vigilância de Doenças Não Transmissíveis. Vigitel Brasil 2021: vigilância de fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito telefônico: estimativas sobre frequência e distribuição sociodemográfica de fatores de risco e proteção para doenças crônicas nas capitais dos 26 estados brasileiros e no Distrito Federal em 2021. Brasília: Ministério da Saúde; 2022.
BR25OB00229